Vitaal-Welzijn
Coaching & Massage
Wat wij doen
Lichaam en geest zijn sterk met elkaar verweven. Door lichamelijke klachten en stress wordt iemands gemoedstoestand flink beïnvloed. De meeste mensen krijgen van mentale stress ook lichamelijke klachten. Daarbij kun je denken aan bijvoorbeeld nek-, schouder- of rugklachten.
Wanneer stressgerelateerde klachten op zowel lichamelijk als geestelijk vlak worden aangepakt zal het effect extra groot zijn. Door lichamelijke spanning te verminderen zal mentale stress beter losgelaten kunnen worden. Het verminderen van mentale klachten door psychologische ondersteuning kan de oorzaak van veel lichamelijke klachten wegnemen.
Vitaal-Welzijn heeft de expertise om spanningsklachten op beide vlakken effectief aan te pakken. Niels is een gecertificeerd masseur, die naast diverse soorten ontspannings- en wellnessmassage ook bekwaam is in sport- en deep tissue massage, waardoor hij ook dieper gelegen spierlagen kan behandelen.
Marjolein is coach (en psycholoog in opleiding) die door middel van Acceptance Commitment Therapy (ACT) mensen anders leert kijken naar situaties waardoor er minder mentale stress ervaren zal worden.
De coachingsessies worden door een aantal zorgverzekeraars (gedeeltelijk) vergoed uit de aanvullende verzekering.
In verband met Corona is het ook mogelijk om counselingsessies per facetime, skype of telefonisch te houden.
Coaching
Ik ben ervaren coach en psycholoog in opleiding. Door middel van ACT (Acceptence Commitment Therapy) leer je op een speelse, luchtige manier met moeilijke situaties om te gaan, waardoor stress verminderd wordt. Je komt dichter bij jezelf te staan waardoor je lekkerder in je vel zit. ACT is bewezen effectief voor een grote diversiteit aan klachten, zoals depressie, angst, stress, burnout of chronische pijn. Loop je vast en kun je psychologische ondersteuning gebruiken? Ik help je graag! Eventueel per Skype, Facetime of telefonisch. Ik ben aangesloten bij de ACBS en beroepsvereniging CAT. Coaching kan (deels) vergoed worden uit je aanvullende zorgverzekering.
Massage
Ik ben gediplomeerd sportmasseur en ik geef ook diversen soorten andere massage. Ik ben aan gesloten bij een branchevering BMS om de kwaliteit te waarborgen voor mijn cliënten. Als je wilt kunnen we een combinatie maken van massages om zo te voldoen aan je wensen. Een massage is vanaf één uur tot twee uur te boeken zie de link hier onder. Hier is een overzicht van de massages die we aanbieden: Sportmassage, Stoel massage, Hot Stone massage, Deep tissue massage, Ontspanning massage, Lage rugpijnmassage, Nek-schouder massage. Alle behandelingen worden uitgevoerd met biologische amandel olie. Als je een allergie hebt kunnen we een ander soort olie gebruiken.
Dit is het Vitaal-Welzijn team
Marjolein koeman
Niels Brouwer
Wat vinden cliënten
Coaching/ ACT Therapie
Henk van Berkel
Marjolein neemt de tijd om naar je te luisteren en weet zo je te helpen. Door dat ze van haar zelf rust uitstraalt en weet waar ze je probleem zit kan ze je helpen met de therapie die zij geeft. Ik ben er heel erg blij mee dat ik haar als therapeute heb gevonden en ze me weer op weg heeft geholpen.
Wat vinden cliënten
Massage
Familei Jannsen-Helsloot
Mijn man en ik zijn ervaren atleten en zijn beiden voor het eerst bij Niels geweest voor een sportmassage. Hij neemt de tijd, kijkt echt niet op de klok, luistert goed, is flexibel tijdens het masseren en besteed extra veel aandacht aan de gebieden die dit ook nodig hebben. Wij komen zeker terug!
Contactinformatie
Marjolein 06-53843413
Niels 06-42808600
info@vitaal-welzijn.nl
KvK 77390636
Openingstijden:
maandag-zaterdag
10:00-20:00
Elzenhagensingel 483 1022LA Amsterdam
Direct naar
