Deep-tissue massage

deep-tissue massage

Na de Deep Tissue massage kan je direct meer bewegingsvrijheid ervaren, flexibiliteit, een betere houding en minder pijnklachten.

de Voordelen van
Deep-tissue massage

De zeven voordelen van Deep Tissue massage:

1. Doelgerichte druk:

  • Deep Tissue massage maakt gebruik van langzame en diepe druk om spanning en knopen in de diepere spierlagen aan te pakken. Hierdoor kunnen vastzittende spieren worden losgemaakt.

2. Vermindering van chronische pijn:

  • Deze massagevorm kan effectief zijn bij het verminderen van chronische spierpijn. Door diepe druk op specifieke gebieden kunnen spierspanningen verminderen, wat de pijn verlicht.

3. Verbetering van de bloedcirculatie:

  • Door de diepe druk kunnen bloedvaten worden geopend, waardoor de bloedcirculatie wordt verbeterd. Dit kan helpen bij het versnellen van het herstelproces en het verminderen van ontstekingen.

4. Ontgifting:

  • Diepe manipulatie van spieren kan de bloed- en lymfecirculatie stimuleren, waardoor gifstoffen gemakkelijker uit het lichaam worden afgevoerd.

5. Loslaten van spanning en knopen:

  • Deep Tissue massage richt zich op het verminderen van strakke spieren en het loslaten van knopen of triggerpoints die kunnen bijdragen aan pijn en ongemak.

6. Verbetering van de flexibiliteit:

  • Door de spanning in de diepere spierlagen te verminderen, kan Deep Tissue massage de flexibiliteit vergroten en de bewegingsvrijheid verbeteren.

7. Posturale verbeteringen:

  • Het behandelen van diepere spierlagen kan bijdragen aan het verbeteren van de lichaamshouding door de spieren te ontspannen en